USD 73.4747    CNY 11.3911    EUR 89.4995    JPY 69.2537
Москва C

12+ для детей старше 12 лет

Последние новости
World news » Россия » Бессонница при ковид

Бессонница при ковид

11 дек 2020, 12:31    admin
0 комментариев    64 просмотра

Бессонница при ковид Фото взято из открытых источников.

Коронавирус появился в России и мире уже более года назад.

 И хотя медикам и иным специалистам понадобится еще много времени на то, чтобы изучить ковид, но уже сейчас называются все новые признаки заболевания вируса.
 В частности, специалисты отметили, что при заражении коронавирусом, большинство пациентов страдают от бессонницы. Врачи отмечают, что это может быть следствием поражения коронавирусом нервной системы. Кроме того, бессонница могла быть вызвана сильной усталостью, постоянным страхов от того, что человек заразился и переживаниями за последствия развития болезни. По исследованиям одного из американских институтов, каждый пятый заразившийся ковид страдает бессонницей.
 Так же врачи отмечают, что бессонница вполне может пройти, как только человек перестанет болеть ковид и думать о вирусе. Но если ждать этого момента не хочется, то стоит соблюдать ряд предписаний. Это простые правила, которые помогут спокойно спать. Нужно ложиться и вставать в одно и то же время, а так же засыпать без просмотра телевизора перед сном, а так же чтения книги.
 Так же эксперты отметили, что если хотя бы три раза в неделю сложно уснуть, сон не приходит в течении получаса, а в голову лезут плохие мысли, то это можно назвать бессонницей. Если советы не помогли, то нужно обратиться к специалисту, которые назначит лекарственные препараты.

0
Читайте также
09 окт 2020, 12:38    0 комментариев
Франция и Германия согласовали список санкций в адрес России из-за отравления Навального. При этом Северный поток-2 не был задет....
Комментарии
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив