Фото взято из открытых источников.
Аномальная жара в столичном регионе может продлится до конца рабочей недели.
Температура, когда столбик термометра поднимается выше отметки тридцать градусов пагубного сказывается на здоровье людей.
Если столбик термометра поднимается выше отметки в 30 градусов, то МЧС присылает оповещения о штормовом предупреждении. Это делается потому, что большинство людей тяжело переносят высокие температуры воздуха, поэтому их необходимо предупредить, чтобы осталось время подготовиться.
По словам метеорологов, погода будет сохраняться в ближайшие дни. Пожилым гражданам лучше не выходить на улицу, чтобы не подвергать здоровье вреду от таких температур, так же рекомендуется включать дома кондиционеры.
Метеорологи отметили, что вопросы о том, как организм справится с такой температурой лучше задать врачам. Ведь все люди по-разному переносят высокие температуры. Одним и 30 хорошо, а другие при 25 уже не могут.
В Роспотребнадзоре попросили всех пить как можно больше жидкости, а так же отказаться от жирного. Так как в жару потребность в энергии снижается, поэтому и пищу лучше всего употреблять легкую, менее калорийную, чем обычно.
Так же лучше всего принимать пишу утром и вечером, а не в жаркий период. Лучше всего для утоления жажды помогут чаи, морсы, отвары из ягод. Так же не стоит пить газированные напитки. В жаркую погоду не стоит есть мясо, а лучше всего его заменить на рыбу.
